Ziel dieser Workshop-Reihe ist es Dich über einen längeren Zeitraum zu unterstützen, eine tiefe, alle Ebenen durchdringende regelmäßige Yogapraxis zu entwickeln und zu festigen.

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Zu verstehen was Yoga ist, warum und ob und wie man praktizieren sollte, ist essentiell, denn Zweifel löschen das Feuer der Begeisterung. Um grundsätzlich eine Idee zu bekommen, was Yoga überhaupt ist und wie bereichernd Yoga für unser alltägliches Leben ist, ob in der Familie oder Arbeit, Lebensplanung oder Sinnsuche, gibt es regelmäßig 2,5stündige Impulsvorträge -> Anmeldung & Details

Im 2,5tägigen Workshop studieren wir die Schriften, die yogisch-feinstoffliche Physiologie (gunas, vayus), praktizieren Asanas & Pranayamas in traditioneller Form, genauso wie wir uns um Reinigungstechniken & Ernährung kümmern werden.

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Im Workshop "erarbeiten wir" einen vollkommenen Yogaplan (Asanas, Pranayamas, Konzentration, Mantra, Ernährung), individuell auf deine Lebenssituation und körperlichen Bedürfnisse / Fähigkeiten abgestimmt und natürlich eine Betreuung über LebensWelten.Online